手机浏览器扫描二维码访问
之所以鼓足勇气,是依然觉得不太真实。
第一次试跳就落冰了?总觉得下一秒的发展是从梦中惊醒。
林应素笑容满面地点头,“没错,你自己出的。”
“我靠!”路西兴奋地大喊了一声,这下实锤了,没做梦。
接着他也不知道自己为什么,但确实是直接看向了邓畅,“我厉害不厉害!”
邓畅突然被点名愣了下,然后点点头,很配合:“厉害。”
哦!
忘了这人也会跳后外四周!
路西的起跳还是他点拨过的!
又班门弄斧了!
但没关系,现在心情好!
路西恨不得现在就给陈岐打电话告诉他要把这个跳跃加到编排里,但是现在世锦赛正在进行,女单在比自由滑,陈岐虽然不教女单,可还要到现场助威,打不了电话。
最后还是林应素跟他说,“你放心吧,陈教练回来,我替你作证你跳出后外四周了,好吧?”
路西这才放下心来。继续练他的四周跳去了。
——
虽然后外四周开门大吉,但一晚上又跳了七八个,也就只成了这一个。
正所谓「一鼓作气,再而衰,三而竭」,第一跳气势和力气都最足,越往后跳,体力没了,人也疲了。
路西想试跳第十次时被林应素阻止了,“今天就到这儿吧,等下还合乐呢,保存点体力。”
虽然路西很想趁热打铁再跳成一个后外四周,但是现在体力确实不满格了,他自己也清楚,今天再往后跳估计也成不了。
这种事情强求不来,他听话地自己滑到场边去,手攥成拳,在小腿、大腿还有腰上先锤再按,充分放松各处肌肉。
《旺夫命》旺夫命小说全文番外_吴婆子来了旺夫命,?《旺夫命》作者:南岛樱桃文案卫三郎有才有学偏偏命不好,苦读数载总败在临考前。上上回他烧到人事不知,上回没到考场就让人撞伤了胳膊。卫母原想等他中了秀才再给娶房城里媳妇,卫三郎却一眼相中了邻村的姜蜜。姜蜜是个苦的,早年丧母,有后娘之后亲爹跟着成了后爹,卫母怎么看她怎么不满意,娶回家才发现,这媳妇儿贼她娘的旺夫!良心提醒:苏爽文,架空免考据,谢绝扒榜...
人固有一死,或轻于鸿毛,或重于泰山。总有那么些人,明明是一方人物,万人敬仰,能力卓绝,却死得轻于鸿毛,莫名其妙。能成人物者,心性必定不凡,这类人,死不得其所,必定心存执念。心存执念的灵魂,可不是一碗孟婆汤就能让其完全忘却前尘往事,不够纯净的灵魂是不能重入轮回的。此时,就需要——你好,这里是地府净化灵魂部,编号666号陆恒为您服务,我们的服务宗旨是:满足您死得重于泰山的需求,并且绝不ooc!陆恒:“青史留名啊,这次评价肯定有s+!”部长:“陆恒,你怎么又拆c了!扣工资!扣奖金!扣扣...
苏青喻是娱乐圈最有名的“渣”男,恃美行凶,cp遍地,后宫囊括半个娱乐圈男明星。 大概是cp粉们怨念太深,苏青喻死后被地府绑定了渣男改造系统。 系统:【宿主您好,我们酆都系统是地府唯一官方系统。】 【很多被渣男伤害,含恨含怨而死的人,执念太深,困在酆都地府不愿投胎转世。我们的任务就是改造伤害他们的渣男,消除他们的怨恨,让他们放下执念去投胎。】 苏青喻:“……” [阴郁导演]: 苏青喻穿成被渣的痴情导演,导演把渣攻从籍籍无名的小演员,捧成顶流演员。 渣男大火后,却踢开他跟当红花旦组国民cp。 苏青喻穿过来当晚,躺在酒店柔软的大床上发朋友圈。 【新电影原定男主不演了,紧急寻找男主角,一个小时内谁第一个来酒店试镜,男主角就是谁。】 一个小时后,热搜爆了。 #十二名男星在许导酒店门口大打出手# 一个年后,热搜常态: #xxx质问许导最爱的演员是谁# #许导说他只是想给每个努力的男演员一个机会# [帝王宠妃]: 苏青喻穿成了渣皇子的工具人少年将军,将军府一路相护,把势力低微的渣皇子送上皇位。 渣皇子登基后,却因他的忌惮和猜忌,小将军家破人亡,被困于深宫。 皇子们争夺皇位最激烈时,渣皇子在夜里时分,看到黑色龙撵中伸出一只苍白的手,身姿纤薄的少年将军握住那只手,于夜色中悄然被人拉入龙撵带入后宫。 第二天早上,一夜未眠的渣皇子闯进少年将军房间,质问他昨晚去了哪里,一转眼看到床幔后父皇阴沉的脸。 那天是大晟国三皇子第一次跪下,对同龄的竹马开口叫母妃。 阅读指南: 1.每晚一点左右更新校对版。 2.1v1,攻不是快穿小世界里的渣男。 3.大量车祸、癌症、万人迷等古早狗血,逻辑死。...
白泽悠加入帝光篮球队那天,虹村修造就发现这个新生不简单。他能在空中扭曲身体闪过三人封盖,落地时篮球却已入网。初二下学期觉醒“白色幻影”,柔韧性与假动作臻于化境。赤司征十郎目光如刀:“白泽,你的幻影能迷惑奇迹世代吗?”冬季杯决赛,白泽悠开启单人ZONE二阶段,整个球场笼罩在白色迷雾中。青峰大辉第一次看不清对手动作,火......
巨星万灭之殇小说全文番外_查尔斯陆天臣巨星万灭之殇, 巨星第一卷-巨星重生第一章-重生了(修) 章节字数:1077更新时间:12-04-0300:10 第一章...
这个世间有公平吗?没有,没有怎么办?那就去打出一个公平,人间不公,我斗战人间,天界不公我便斗战天界,只有彻底干净地消灭世间所有的不公,世间才会有真正的公平与正义。世间之人才能活得安平,活得无忧无虑,活得才有尊严。......