微看书

手机浏览器扫描二维码访问

本站弹窗广告每日仅弹出一次
尽可能不去影响用户体验
为了生存请广大读者理解

第十七章 父爱如扇(第2页)

一次次拼尽全力,一次次努力挤出腿部的每一分力量,腿部渐渐发热,一股股力量从肌肉深处涌现而出,就这么进行着,一口气达到了第一百二十个深蹲。

璇炀现在腿部虚浮,一步也不敢挪动,动一下,腿上就会传来那种酸麻的颤抖,那种酸爽,少年现在肯定顶不住,所以,一动都不敢动,即便如此,他的眼中却有着兴奋与激动。

一旁的白羽认可的点点头。

“最后三十个深蹲…”

“还有一件事,再把你手上的石锁放下来,我再加你三十个!”白羽语气严肃。

这孩子腿上功夫是不错,不过这手臂上,训练的确实还不够。

举石锁确实是一个力量训练,但它也同时包含着耐力与手指的抓力训练。

这是一个很重要的训练,他经常外出游历,见过形形色色的事物,也曾亲眼见过一些势力中的那些天才人物,真是天生的修炼者,自带天赋。

不卸兵刃。

不管手中如何灵活的舞动武器,但手中的兵刃却怎么也脱离不开,甚至是刻意用力去甩,手指却像拥有意识一般,不自觉的紧紧握在手里。

但普通人却是做不到这一点,也就会常常出现被对手击落武器的场面。

而白羽要做的,就是帮璇炀后天去养成。

“刚刚太投入,忘记了,这就举起来。”璇炀虽然腿部还是有些用不上力气,可是依旧对着白羽认真道。

虽然浑身疲累无力,但那种超越极限的感觉,确实让人喜欢。

无法自拔。

在超越身体极限的霎那,他能感受到一种生命的纯粹,甚至是奇妙,也是青春的活力,这种感觉很美妙。

“继续。”

璇炀重新举起石锁,呼吸了几口空气,虽然腿还是酸疼的厉害,但还是忍着剧痛,咬着牙,一步一步的做着蹲起,每一下都规范到底。

才做了十个不到。

“靠!感觉手臂要废了…”璇炀发现手臂又是最先疲惫不堪,脑子里不停的呐喊。

等做了第二十个深蹲时。

热门小说推荐
冷潇南宫翼天

冷潇南宫翼天

废院里,刚生完孩子,就被刀剑加身,要她们母子共赴黄泉?那就掂量一下是不是有这本事!二十一世纪墨医世家的家主,拥有至强医药系统,竟然沦落到当残废战将亲王的妃子?恋爱都没谈过,就有一个小龟蛋儿子了?冷潇顿时觉得人生充满了新的挑战,满朝乱局,丞相父亲的野心勃勃,翼王的冰冷猜忌,清公主的嫉妒谋害,都放马过来吧,她从来都是遇强越强。...

偏差

偏差

段弘俞被恋人诬陷,污名满身,远离影坛多年;秦旸红得发紫,却是业内公认的票房毒药。 劣迹导演撞上流量小生,确认合作的消息一经传出,便掀起一股滔天风浪。 秦旸知情识趣,一步一步被挑剔的段弘俞接纳。可令段弘俞没想到的是,克制谦和只是表象。 一时失察,让秦旸一近再近,大尾巴狼露出凶性,洋洋得意:“段导演,你还不推开我吗?” —— 段弘俞是个长了嘴的哑巴,秦旸没法从他嘴里听到一句称心如意的实话。 后来秦旸才明白,于段弘俞而言,没有明确的拒绝,就是变相的准允。 舔狗成精深情攻&高岭之花钓系受 秦旸&段弘俞...

大药天香

大药天香

《大药天香》大药天香目录全文阅读,主角是扔了一萧羚儿小说章节完整质量高,包含结局、番外。??-----------w--y--c-------??-----d--j--z--l---------------??书名:大药天香作者:清歌一片文案桑菊饮中桔杏翘,芦根甘草薄荷芳。世间男儿当如是,皎皎女儿亦自强。大药结下同心缘,归来衫袖有天香。忽然想到了句新文案:古代皇家文艺剩男青年的漫漫追妻路……广告...

重生从黄埔开始

重生从黄埔开始

1911年10月10日武昌起义爆发,革命党推翻满清政府,革命果实被北洋军阀窃取,从此华夏陷入了军阀混战民不聊生之中,在经历惨痛教训下,1924年,国父在广州创办黄埔军校开始一代名将正式开始自己的征程,从东征开始征战,在到十年的革命,抗日的的烽火,解放战争,抗美援朝,铸就民族脊梁.......

穿越:苟活的李志

穿越:苟活的李志

穿越:苟活的李志情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的其他类型小说,穿越:苟活的李志-三通鼓-小说旗免费提供穿越:苟活的李志最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...

说好的弟弟呢

说好的弟弟呢

“哥,我喜欢上了一个人。” “废话,难不成你会喜欢上一条狗?” “你怎么不说我早恋?” “韩以诺我谢谢你,你这一把年纪了也好意思说早恋呐?有那姑娘的照片儿吗,给哥瞅一眼。” “我喜欢的人,不是女的。” “…………等会儿,你让我冷静一下。” “哥,我一直喜欢的人就是你。” “哦,我知……等一下!你说什么?…………来,韩以诺你过来,我保证不打死你!” TAG:伪兄弟,年下,略慢热 本文又名【我的弟弟不可能那么攻】【nobrother,nolife】【伪兄弟就要谈恋爱】等等。...